quinta-feira, 5 de junho de 2008

Sopinha "Poção de Bruxa Light"



2,5 L de água

3 courgettes

2 cebolas grandes

1 couve- flor

Coentros

Azeite

Sal








Cortar as courgettes , as cebolas, a couve e cozer na água temperada com sal e um fiozinho de azeite.
Transformar em puré.
Picar um molhinho de coentros frescos e adicionar à sopinha...e voilà!
Poucas calorias!
EXPLICAÇÃO: Poção de bruxinha light porque a minha amiga São ao ler-me no messenger sobre esta sopa, devido a ficar verde, lembrou-me dessa da poção de bruxa! LOL...e pronto, sorrir também emagrece!
Bons cozinhados, sempre light!!

1 comentário:

São disse...

Vou experimentar mas na versão sem coentros